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抜け毛を防ぐシャンプー

ショートボブの女性

シャンプーは抜け毛を予防するために大事なことですが、シャンプーのしすぎも良くないことです。皮脂が取れすぎると逆に皮脂分泌過多になって頭皮がべたつきます。毎日シャンプーをするなら皮脂を取りすぎない頭皮シャンプーの使用がお勧めです。

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シャンプーで抜け毛防止

カラフルな女性

ドラッグストアなどで大量に売られているシャンプーのことを、高級アルコール系シャンプーといいます。基本的に洗浄成分が強めなのが特徴です。泡立ちがよく、傷んだ髪を補修する成分を配合していますが、あくまでも一時的な応急処置なので、根本的に髪を綺麗にするのは不可能です。高級アルコール系シャンプーで洗いすぎてしまうことによって、抜け毛が増えてしまうこともあります。そのようなリスクを減らすことができるのが頭皮シャンプーです。頭皮シャンプーとは、主にアミノ酸系シャンプーやノンシリコンシャンプー、無添加シャンプーなどです。高級アルコール系シャンプーよりも値段が高いのが特徴です。洗浄力が弱く、頭皮に潤いを与えて抜け毛を予防する働きがあります。

頭皮シャンプーは頭皮環境やヘアサイクルの改善ができる、頭皮に優しいシャンプーです。毎日使うことで抜け毛の予防ができます。ただし、いくら頭皮に優しい頭皮シャンプーでも、適当に洗っているとその効果は半減します。シャンプーをする前に、泡立ちをよくするために「前洗い」をするのがコツです。お湯だけの前洗いで汚れの半分以上は落ちます。そして汚れが落ちると泡立ちがよくなります。シャンプーをするときは、頭皮を動かすようにしてスカルプマッサージをするのがポイントです。頭皮のマッサージには、毛穴に詰まった汚れを落ちやすくする効果と血行を改善する効果があります。最後によくすすいでから、タオルドライ→ドライヤーでしっかり乾かすようにします。

最適なものを選ぶ

ロングヘアの女性

頭皮シャンプーは皮脂をコントロールする事が出来るので頭皮が柔らかく健康的になります。炎症やフケやかゆみを抑えることも出来ますから、頭皮も健康になります。毛が健康的になることによってセットもしやすくなります。

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シャンプーを変える

ニット帽の女性

きれいな髪の毛にするために、栄養分が入っているシャンプーを使う人もいますが、頭皮シャンプーも効果があります。頭皮の健康は、きれいな髪へとつながります。また、頭皮シャンプーは、油分を落としたり、薄毛やにおいなど、中年になった女性の頭皮のトラブルを、事前に防いでくれます。

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